योग स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में प्रभावी है और हृदय रोगों, स्ट्रोक, मधुमेह और मानसिक विकारों के रोगियों की स्थिति में सुधार करने में उपयोगी है। इसे शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए एक Tool के रूप में मान्यता प्राप्त है और डब्ल्यूएचओ द्वारा...